Intervenciones nutricionales en el manejo del Síndrome de Fibromialgia.

Intervenciones nutricionales en el manejo del Síndrome de Fibromialgia

Introducción

La fibromialgia (FM) es una patología compleja y multifactorial que se caracteriza por dolor generalizado y crónico, que frecuentemente va acompañada de multitud de síntomas somáticos y psicológicos. En los últimos años, la FM se ha relacionado con una inflamación de bajo grado, un estado prooxidativo y una baja capacidad antioxidante que, en su conjunto, podrían contribuir a la reducción en el umbral del dolor y la fatiga en estos pacientes. En la actualidad, aunque no existe un tratamiento totalmente efectivo para esta patología, los especialistas recomiendan abordar la FM inicialmente desde una perspectiva no farmacológica, dejando el tratamiento farmacológico para situaciones en las que la primera aproximación no ejerza efecto alguno. Entre las múltiples aproximaciones no farmacológicas que se han empleado en el tratamiento de la FM, destacan especialmente las intervenciones nutricionales, las cuales han despertado un interés creciente en la literatura en los últimos años. En este trabajo de revisión se resumen algunas de las más utilizadas para estudiar su posible relación con la patología y sus síntomas.

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Incapacidad absoluta por fibromialgia: ¿es posible?

Incapacidad absoluta por fibromialgia Pronacera

Incapacidad absoluta por fibromialgia: ¿es posible?

Totalmente. Y es que, aunque los magistrados y tribunales médicos siguen siendo reticentes a proporcionar la incapacidad total a las pacientes de fibromialgia, parece que poco a poco la sociedad va siendo consciente de la enorme dificultad que suponen muchas de las tareas convencionales a estas mujeres. Este es el caso de F. M., una limpiadora de 56 años que, tras 2 años de duros litigios, ha conseguido obtener la incapacidad total tras la sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña (TSJC).

Dificultad de las mujeres con fibromialgia en las tareas domésticas

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El desequilibrio mitocondrial como una nueva aproximación en el estudio de la fibromialgia

Introducción 

La fibromialgia (FM) es una patología crónica caracterizada por dolor generalizado, que frecuentemente va acompañada de multitud de síntomas somáticos y que afecta, principalmente, a mujeres de mediana edad. En los últimos años, la patogénesis de este síndrome se ha vinculado con el estrés oxidativo y con una alteración del metabolismo mitocondrial, observándose un menor potencial de membrana en este orgánulo, una mayor concentración de especies reactivas de oxígeno y unos niveles menores de coenzima Q10 en los pacientes de FM. En este sentido se ha observado cómo la reducción en los niveles de esta molécula en modelos celulares conlleva un aumento en los marcadores lisosomales (como la proteína lc3-IIb) y la autofagia selectiva. Así, puesto que la FM está compuesta por un complejo cuadro clínico que dificulta la evaluación de las personas que la sufren, en este trabajo se abordó la búsqueda de biomarcadores moleculares relacionados con el metabolismo mitocondrial que podrían facilitar tanto el diagnóstico como el seguimiento de estos pacientes. Así mismo, se estudió el uso potencial de la coenzima Q10 como tratamiento en la patología.

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Un tratamiento “virtual” para el dolor real

¿Cuántas veces hemos escuchado aquello de “el dolor no se ve, se siente” al mencionar la fibromialgia? Aunque esta enfermedad crónica es mucho más que eso, el tremendo impacto que este síntoma tiene en el día a día de las personas que la sufren ha propiciado la aparición de este lema. Curiosamente, los hallazgos que en los últimos años han llevado a cabo en la Universitat Jaume I bien podrían dar la vuelta a esta afirmación para convertirla en “el alivio que se ve y se siente”.

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Fuente: Psicosalud Tenerife

 

Desde el comienzo del siglo, el tratamiento de la fibromialgia ha pivotado desde el uso exclusivo de fármacos analgésicos y antidepresivos hacia el engranaje multidisciplinar de estos con el ejercicio físico moderado y controlado, la nutrición y la psicología. Precisamente en este último ámbito se encuadra el grupo de investigación del Laboratorio de Psicología y Tecnología (LABPSITEC) de la Universitat Jaume I, encabezado por las Doctoras Azucena García-Palacios y Cristina Botella, pioneras en el uso de la realidad virtual para el tratamiento del dolor en la fibromialgia. Seguir leyendo “Un tratamiento “virtual” para el dolor real”

¿Sabías que las enfermedades reumáticas, como la fibromialgia, podrían tener relación directa con algunas enfermedades del tracto reproductivo femenino?

En el Congreso de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología celebrado recientemente en Austria se presentaron cuatro estudios de diferentes grupos de investigación que encontraban relación entre una de las causas más frecuentes de problemas reproductivos y fibromialgia.

La fibromialgia (FM) es una enfermedad de origen desconocido que se caracteriza por dolor crónico generalizado, de origen no articular, que el paciente localiza en el aparato locomotor. Además del dolor, otros síntomas como fatiga intensa, alteraciones del sueño, alteraciones cognitivas, adormecimiento en extremidades, trastornos digestivos, problemas genitourinarios, mareos, síntomas alérgicos, depresión, ansiedad, rigidez articular (sobre todo matutina) y cefaleas, se encuentran entre las manifestaciones clínicas más comunes.

Los pacientes con FM presentan con frecuencia una hipersensibilidad al dolor que se manifiesta por la aparición de una sensación dolorosa a la presión en múltiples sitios del aparato locomotor, puntos gatillo, que no se observa en los sujetos sanos.

Actualmente, disminuye la calidad de vida de aproximadamente el 4% de la población europea y supone un gasto económico considerable en los sistemas sanitarios europeos y la sociedad en general. Se ha estimado que la FM afecta a unos 12 millones de europeos aproximadamente (Rivera et al., 2006). Seguir leyendo “¿Sabías que las enfermedades reumáticas, como la fibromialgia, podrían tener relación directa con algunas enfermedades del tracto reproductivo femenino?”

Nuevo hallazgo científico asocia variaciones en la microbiota con la Fibromialgia.

Investigadores canadienses encuentran, por primera vez, diferentes poblaciones de microbiota en pacientes con fibromialgia respecto a la población general.

La fibromialgia (FM) es una enfermedad de origen desconocido que se caracteriza por dolor crónico generalizado, de origen no articular, que el paciente localiza en el aparato locomotor. Además del dolor, otros síntomas como fatiga intensa, alteraciones del sueño, alteraciones cognitivas, adormecimiento en extremidades, trastornos digestivos, problemas genitourinarios, mareos, síntomas alérgicos, depresión, ansiedad, rigidez articular (sobre todo matutina) y cefaleas se encuentran entre las manifestaciones clínicas más comunes.

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El papel del sistema inmune en la fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad reumática crónica padecida por entre un 2 y un 4% de la población, con síntomas como dolor generalizado, deterioro del sueño, cambios de humor, síndrome de intestino irritable, dolores de cabeza, cansancio y síntomas genitourinarios, entre otros. Estos síntomas son el resultado de una inflamación generalizada en el organismo, cuyo origen no se conoce demasiado bien.

La inflamación es la respuesta de nuestro organismo ante agresiones con el objetivo de reparar el daño y luchar contra el patógeno invasor, en caso de haberlo. Está mediado por el sistema inmune, así que podemos pensar que podría ser un fallo de este, el que provoca la inflamación generalizada. De hecho, las personas que padecen artritis reumatoide u otras enfermedades autoinmunes tienen más tendencia a desarrollar diferentes mialgias entre las que se encuentra la fibromialgia, ya que de por sí el sistema inmune de estas personas no funciona como debería.

Existen numerosos estudios que apoyan esta relación, como muestra de ello, uno que nos ha parecido muy interesante publicado en 2018. En él se estudió el caso de una familia con miembros que padecían la enfermedad y tenían mutaciones en ciertos genes relacionados con la inflamación. Estos genes eran principalmente citoquinas.

Inflamación FibroLas citoquinas son proteínas liberadas por el sistema inmune e intervienen en la inflamación del sistema nervioso central. Pueden ser proinflamatorias (favorecen la inflamación) o antiinflamatorias (reducen la inflamación). En las personas con fibromialgia suele haber un desequilibrio entre estos dos tipos, habiendo más citoquinas proinflamatorias. Uno de los síntomas, el dolor generalizado, parece ser debido a la liberación de citoquinas y otras moléculas proinflamatorias por parte de un tipo de células inmunes llamadas mastocitos. Estas moléculas liberadas activan los receptores del dolor localizados en las terminaciones de las neuronas, aumentando la sensibilidad al dolor. Seguir leyendo “El papel del sistema inmune en la fibromialgia”

¿Sabes por qué se dice que el intestino es nuestro segundo cerebro?

Se sabe ya desde hace tiempo que hay más de 100 millones de células nerviosas en nuestro intestino que establecen conexiones con las neuronas que tenemos en nuestro cerebro. Aunque 100 millones de células nerviosas parecen muchas, son pocas en comparación con todas las que tenemos en el cerebro. Además de la cantidad, la organización y forma de estas neuronas también es diferente en el intestino y en el cerebro, siendo en el cerebro mucho más compleja.

En nuestro cuerpo, residen billones de microorganismos formando lo que se conoce como microbiota. La mayoría de estos microorganismos se encuentran en el intestino, y juegan un papel importante en funciones como la absorción de nutrientes, variaciones de la conducta, y además, están relacionados con enfermedades neuronales.Instestino cerebro

La revista Brain Research ha publicado recientemente un estudio en el cual se habla de una conexión directa entre el cerebro y el intestino. Así, las células nerviosas que se encuentran en el tracto intestinal, envían señales que alcanzan una respuesta en muy poco tiempo, apenas algunos milisegundos. Seguir leyendo “¿Sabes por qué se dice que el intestino es nuestro segundo cerebro?”

¿Qué tienen en común Lady Gaga, Morgan Freeman y 1’5 millones de españoles?

Fibromialgia, una enfermedad sin un método de diagnóstico objetivo y sin tratamiento curativo.

La fibromialgia es una enfermedad de origen desconocido que se caracteriza por dolor crónico generalizado, de origen no articular, que el paciente localiza en el aparato locomotor. Además del dolor, otros síntomas, como fatiga intensa, alteraciones del sueño, alteraciones cognitivas, adormecimiento en extremidades y trastornos digestivos son propios de estos pacientes.

Fibromialgia PronaceraEsta enfermedad se diagnostica principalmente de acuerdo a los criterios del Colegio Americano de Reumatología que incluye dolor crónico generalizado durante al menos 3 meses, intervalo de tiempo en el que, además, debe existir dolor a la palpación en al menos 11 de los 18 puntos sensibles descritos por la misma entidad. Por otro lado, debido a la gran cantidad de síntomas que pueden llegar a padecer estas personas, es común que la fibromialgia sea confundida con otras enfermedades, como hipotiroidismo, polimialgia reumática, artritis reumatoide e, incluso, lupus. Seguir leyendo “¿Qué tienen en común Lady Gaga, Morgan Freeman y 1’5 millones de españoles?”

¿Puede el flujo sanguíneo cerebral influir en los síntomas de la fibromialgia?

La fibromialgia (FM) es una enfermedad de etiología desconocida que se caracteriza por presentar dolor crónico generalizado en los tejidos blandos del cuerpo y a nivel muscular.

La prevalencia de FM es del 2,1% a nivel mundial. Afecta al 2,3% de la población europea y al 2,4% de los españoles.Actualmente, hay indicios que han mostrado un avance en el conocimiento de las bases neurológicas del dolor en pacientes con fibromialgia. Una de estas bases es el flujo sanguíneo cerebral y, por ende, las emociones.

El flujo sanguíneo cerebral es el suministro de sangre que llega al cerebro en un momento y unas circunstancias determinadas.

Un estudio llevado a cabo por la Universidad Politécnica de Valencia (UPV), junto con la colaboración de otras instituciones y la Asociación Valenciana de Afectados de Fibromialgia (AVAFI) demuestran que el flujo sanguíneo cerebral está alterado en pacientes con fibromialgia. La finalidad de este estudio era evidenciar la relación existente entre el dolor y los factores emocionales.

Flujo sanguineo Pronacera Seguir leyendo “¿Puede el flujo sanguíneo cerebral influir en los síntomas de la fibromialgia?”