Tarde de domingo y estoy profundizando en una receta de galletitas integrales. Veo que ingredientes puedo omitir como poniendo un filtro, según lo que creo que mis hijos (de 6 y 2 años) pueden aceptar o rechazar: ¿coco y jengibre? Es ésta una de las variantes que encontré para empezar a incorporar más alimentos preparados Read More
Categoría: Noticias
¿Es y debe ser la microbiota, y por ende el microbioma vaginal, el nuevo caballo de batalla de los tratamientos de reproducción asistida?
Recuerdas hace solo unos años, cuando todo era ADN. Aquel extraño que solo unos pocas se esforzaban por entender, se ha visto en solo unos años por la microbiota. Ahora todo habla de ella, las cremas la protegen, los alimentos la van a cuidar y todo gira en torno a ella. Como no podía ser Read More
Enhancement Genético
La ingeniería genética ha seguido creciendo en los últimos años, abriendo nuevas posibilidades en las mejoras biomédicas para el ser humano, generando en consecuencia la necesidad de tener en cuenta las implicaciones socio-económicas y éticas para la sociedad. La mejora de las capacidades inertes del ser humano, a través de la tecnología, es algo que Read More
10 Trucos para Fortalecer tu Sistema Inmune
El sistema inmune o también denominado sistema inmunológico es el conjunto de células y procesos biológicos de nuestro cuerpo que tienen como objetivo defendernos ante situaciones de peligro o invasores externos. Este sistema se puede comparar con un ejército que está constantemente en alerta, supervisando que todo esté en orden. En el momento que alguno Read More
La importancia de la microbiota endometrial a la hora de tener un hijo
Durante muchos años se pensó en el endometrio como un órgano estéril. Sin embargo, distintos estudios realizados entre 2008 y 2015 demostraron que en el endometrio viven distintos grupos de microorganismos (principalmente bacterias y hongos), conocidos en su conjunto como microbiota endometrial. Estos microorganismos viven en nuestro organismo y su presencia está muy ligada a Read More
¿Por qué ese plan nutricional no se adapta bien a ti? La Importancia de la nutrigenética, dieta personalizada y microbiota
La nutrigenética es considerada una ciencia aplicada que se ha convertido en un aliado indispensable de nuestra nutrición, capaz de predecir una respuesta a la dieta de un individuo en función de su composición genética. ¿Pero que es la nutrigenética? Los libros y estudios científicos (cada vez mayores con el correr de los años) Read More
¿Sabías que las enfermedades reumáticas, como la fibromialgia, podrían tener relación directa con algunas enfermedades del tracto reproductivo femenino?
En el Congreso de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología celebrado recientemente en Austria se presentaron cuatro estudios de diferentes grupos de investigación que encontraban relación entre una de las causas más frecuentes de problemas reproductivos y fibromialgia. La fibromialgia (FM) es una enfermedad de origen desconocido que se caracteriza por dolor Read More
¿BEBÉ EN CAMINO? Todo lo que necesitas saber sobre una buena alimentación en el embarazo
Durante esta etapa de la vida, nuestro bebé se nutre a través del cordón umbilical. Por ello, la alimentación de una madre afecta de manera directa a su evolución, desarrollo y crecimiento. Por tal motivo, una alimentación saludable será clave en el proceso, pero… ¿Qué debemos tener realmente en cuenta?
La relación entre los genes y nuestra dieta
Probablemente todos conozcamos a una persona que “coma lo que coma nunca engorda” o que por el contrario “le cuesta mucho esfuerzo adelgazar”. Aunque parezcan tópicos del conocimiento popular, lo cierto es que puede haber una explicación científica a este fenómeno. Y es que se sabe que en la dieta y en como ésta afecta Read More
¿AGUJEROS EN EL INTESTINO? Claves para mejorar nuestra barrera intestinal
Cada vez es más frecuente encontrar personas con hiperpermeabilidad intestinal, un síndrome que guarda gran relación con multitud de enfermedades. Por ello, en este post encontrará recomendaciones de alimentación que te ayudarán a proteger la integridad de tu intestino. La pared de nuestro intestino funciona como una barrera selectiva que, por un lado, permite Read More